Психотерапевт Новиков С.В.

Психотерапия

(Статей по этой теме: 19)

Устранение фобий - страх можно победить.

«У оптимистов сбываются мечты
а у пессимистов – кошмары»

Вы хотите быть счастливым и сохранять безмятежное спокойствие в любых - да, да! - в любых обстоятельствах?

«Я боюсь…» - нужно мужество, чтобы признаться себе в этом, и, необходимы знания, чтобы из этой незавидной роли выйти.

Страх – это всегда что-то реальное. Страх

Читать далее

Как преодолеть cтрах? Результативный подход.

Все сталкивались с такой проблемой как иррациональный страх. Страх по отношению к тому к чему обычно страха быть не должно. Тогда многие получали советы или от знакомых, или из интернета - преодолеть страх, или намеренно усилить страх, заставить себе превозмочь неприятные ощущения, переломить себя..... и тогда проблемы не будет.

У

Читать далее

Фобии и страхи. Как отличить одно от другого?

В нашей стране теми или иными страхами страдают более 70% населения.

Страх – это очень острая эмоциональная реакция, вызванная какими-то событиями, обстоятельствами внешней среды. И они, эти события и обстоятельства могут быть как реальными так и не реальными. В основе их лежит угроза существованию данного конкретного человека, не только биологическому, но

Читать далее

Работа. Обретение, обустройство, оптимизация.

В начале этой статьи уместно вспомнить анекдот о том, как туристы в лесу встретили горе-лесоруба, который на протяжении нескольких часов как не старался - не мог спилить одно-единственное дерево. Догадываясь, в чем проблема туристы, решили дать ему дельный совет - заточить пилу. “Нет времени на пустяки, мне некогда точить -

Читать далее

Возвращение здоровья

"Истина бывает настолько простой, что в неё никто не верит"

А.Левальд

Ни для кого не секрет, что самое дорогое, что есть у человека - это здоровье. Как говорит современная грузинская пословица: "Было бы здоровье, остальное - купим." И никто не будет оспаривать фразу, которую приписывают

Читать далее